© Copyright Momentum Inc. 2018. All Rights Reserved.

Author / Momentum

    Loading posts...

  • Spring is coming, so are the allergies!

    Време е за пролетно будење! Пролетта и топлото сонце веќе не’ мамат за долги прошетки во природа, outdoor рекреирање и спортување, но и секојдневно пешачење од точка А до точка Б во…

    March 31, 2016
    Food, Health, Informational, Recepie, Remedie, Wellness

  • Run, Forrest, Run!

    Сезоната на маратоните се ближи, а со нив доаѓа и Скопскиот маратон на 8ми мај. Освен што е одлична физичка активност, трчањето не’ ослободува од секојдневната напнатост и стрес. Темпото не е…

    March 24, 2016
    Fitness, Health, marathon, Running, Sport, Wellness, Workout

  • Fall into health!

    Романтично би било да кажеме дека есента „ни се прикраде“, но овој пат навистина не е така. Повеќе би рекле дека не фати „на сец“, па испонастинавме, што е нормално. Ако и вас…

    October 10, 2015
    Food, Health, Informational, Relax, Remedie, Wellness

  • Back to school healthy lunch ideas

    Наместо да размислувате колку брзо помина летото, септември гледајте го како идеална можност да почнете поздраво да се храните. Беше што беше, си дозволивме што си дозволивме, но време е да се…

    September 13, 2015
    Food, Health, Recepie

  • Fitness Missleads

    Не постои почетник кој не се изгубил во сите „прави го ова“ и „немој да го правиш ова“ кога за прв пат ќе почне да вежба. Што е право, и оние средно-искусните…

    September 9, 2015
    Fitness, Food, Health, Sport, Workout

  • Nutri Facts

    Ајде да одбереме овошје на месецот. За нас, тоа ќе биде: Банана. Зошто? Една од главните придобивки од високата содржина на калиум во бананата произлегува од улогата на минералот како електролит кој…

    September 6, 2015
    Food, Health, Informational, Wellness

  • Sleep is good.

    Сме слушнале (а богами и почувствувале) што значат бескрајните летни ноќи. Топлото време преку ден прави да ја цениме свежината на вечерта која ни се чини бескрајно пријатна. Не примамува и раздвиженоста…

    August 31, 2015
    Health, Informational, Relax, Wellness

  • 7 stretches in 7 minutes

    Дали знаевте дека болката во грбот е број 1 причина за посета на доктор? За многумина болката во грбот е составен дел од животот. Без разлика дали болката се појавува на крајот…

    August 29, 2015
    Fitness, Health, Relax, Sport, Wellness

  • Revitalize post-summer

    ОК, да бидеме реални: летото заврши, беше забавно, но релаксацијата на плажа и бронзениот тен си имаат своја цена. На крајот на летната сезона нашите тела практично нé молат за малку ревитализација.…

    August 28, 2015
    Health, Relax, Remedie, Wellness

  • Chasing the sun

    Спремни за продолжен викенд? Голем дел од нас ќе заминат некаде викендов. Покрај вода или на планина, на 18ти Јули кај и да сме, сонце не ни бега. За некое чудо, оваа година…

    July 16, 2015
    Health, Informational, Relax